Stop de klok

Onlangs vroeg iemand mij naar de verjaardag van een vrouw die we wilden verrassen. “Ze is nog maar net verjaard”, zei ik. Bleek dat ze pas over een maand jarig is. In onze familie verzuchten we vaak dat alles zo snel gaat. Mijn schoonvader is al vijftien jaar overleden, onze zoon werd deze week achttien en de neven groeien ons boven het hoofd. Het lijkt allemaal in een handomdraai te passeren, en toch is het leven van elke dag best intens. Het is goed om soms stil te staan bij de zin van wat we doen. Zo probeerde ik onlangs een parkeerwachter te bemoedigen door te zeggen dat ze een lastige job heeft. Ze reageerde positief: ze doet het graag en zonder hen zou het nogal een chaos zijn.

We verspillen zo veel kostbare tijd en energie aan negatieve gedachten. We maken ons druk over wat anderen over ons denken. De bestseller The Let Them Theory ziet dit anders: laat mensen maar negatief over je denken, dat zal toch gebeuren. De vraag is wat jij ermee doet. Het is een pleidooi om je niet te laten meesleuren in de golf van emoties van anderen. De VRT introduceerde deze maand het woord ‘dwarsgemutst’ voor situaties waarin jouw stemming niet overeenkomt met die van de mensen rondom jou, bijvoorbeeld tijdens de kerstdagen. In onze wereld vol snelle prikkels is het een oefening om stil te staan bij je intuïtie en je geweten. Pas dan kan je er echt zijn voor anderen.